擠塑板與聚苯板的區別有以下幾條：1。擠塑板和聚苯板透氣性的比較：聚苯板比擠塑板的透氣性要好，擠塑板幾乎沒有透氣性，所以在室內外溫差較大的地區很容易使水氣在板的兩側結露。2。擠塑板和聚苯板的粘結強度的比較：對於外牆保溫系統的薄抹灰系統而言，這項指標將會影響板材的使用，XPS擠塑板的良好的抗壓強度使用起來更放心。

3。EPS聚苯板保溫系統的優缺點：它的優點是質量輕，比擠塑板容重輕，價格便宜，使用者容易接受；缺點是由於板材自身的效能問題，強度不高、承重能力低，用做外牆保溫要進行加強處理，而且板材出廠的時候要進行一段成熟期，需放置一段時間才可以使用。4。XPS擠塑板保溫系統的優缺點：它的優點是導熱係數低，保溫隔熱性比一般的保溫板都要優異，而且質量輕，在同等保溫效果下，擠塑板是較輕較薄的。

又有很好的防水防潮性，所以可以用於防水防潮的區域，在潮溼環境中同樣具有保溫性，所以就像冷庫這樣對保溫有特殊要求的建築，就更適合XPS擠塑板。它的缺點是透氣性差，價格與聚苯板來比較貴一點。