喝純牛奶對孩子的身體發育很有幫助，大家都知道純牛奶裡面的蛋白質、鈣質蘊含豐富。但是孩子不喜歡純牛奶的味道，怎麼解決呢？

加入可可粉（高樂高等等）。可可粉是天然物質，放在牛奶裡既讓牛奶味道更美味，還含有豐富的礦物質，孩子會愛上喝牛奶。

將牛奶放到食品裡。比如做饅頭的時候放入純牛奶，這樣增加了饅頭的奶香味，隨著食物進入孩子的身體，保障孩子的成長需要。

將純牛奶做成酸奶。買臺家庭用的小型酸奶機，做起酸奶很方便，而且酸奶更容易讓人體吸收，特別適合乳糖不耐的孩子。

用純牛奶做零食、做甜品。烘焙、做冰淇淋，利用純牛奶做孩子喜歡的零食。換一種形式讓孩子攝入充足的營養。

和孩子一起喝純牛奶。父母和孩子一起喝純牛奶，時間久了，孩子就會形成習慣，愛上喝牛奶。

孩子不喝純牛奶其實沒什麼大問題。純牛奶營養成分主要是能量、蛋白質、脂肪、鈣還有少量的鈉等。不愛喝純牛奶可以透過其它食物吸收到同等營養物質，所以並不是非要喝純牛奶不可。