我的父母都已經去世了。再次之前我也有你這樣的想法，但是真的面對的時候，比自己想想的要崩潰。作為我們生命中重大的喪失，創傷在所難免。況且每個人對於死亡都會有嚴重的焦慮，這種嚴重的焦慮會會投身給他人，包括我們的父母和孩子。道理都懂，生老病死是必須經歷的，情感才是最真實的報答。在父母去世後，我才有很多的感受，父母在用心的陪伴他們，順是第一位的，讓他們開心快樂的過好每一天，不與父母輪對錯，不把自己的焦慮傳遞給他們，讓自己每天也開心的去面對他們，可以適當的和父母談論死亡，因為對父母來說，他們的同齡人也有相繼去世的，他們更恐懼和焦慮，接納和安撫他們最重要。我父親的去世就是因為親人和朋友在兩年內相繼去世，讓他一蹶不振，沒有了任何的活力，不再下床。當父母去世時，我最深的感受也是成了孤兒，不管咱們年齡多大，父母在就是家，父母不再，自己無家可歸。所以，對於自己的焦慮不要對抗，而是接納，因為我們對父母有著深深的愛，面臨著這份喪失沒有幾個人做到淡定，所以學習管理好自己的情緒，好好陪伴他們，請珍惜你和父母在一起的每一分鐘，當離開時，遺憾就會少很多！