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  • 1 # 健康之初心血管

    激動、著急、生氣、發怒等負面情緒可能會使血糖上升,對於糖尿病患者而言更甚,當患者血糖控制不理想時,這會導致患者產生不良情緒,進而形成惡性迴圈。

    情緒緊張變化時,尤其是當人體處於焦慮、激動、緊張和恐懼狀態下時機體內自主神經功能紊亂內分泌失調,交感神經高度緊張和興奮,會直接抑制胰島素的分泌。

    此外,機體為了應付各種刺激,必須做出反應,在大腦的調控下腎上腺分泌出更多的腎上腺激素到人體的血液中,滿足大腦的排程興奮和肌肉能量的需要。這些激素還可能間接限制胰島素的分泌,以提高血液中的葡萄糖的含量來滿足機體應付緊急狀態下的需要,所以就會出現血糖升高的現象。

    所以,如果長期處於這些狀態之下,人體的胰島細胞功能容易出現障礙,導致胰島素分泌不足,時間久了就會導致糖尿病的出現。而對於糖尿病患者們來說,處於不良的情緒狀態之下,血糖的波動幅度也會更大,非常不利於病情控制。

    因此日常生活中要保持身心愉悅,糖尿病患者除了在藥物和飲食上控制血糖外,更要保持情緒平穩。

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