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  • 1 # 使用者8248594627738

    謝邀。先說說能扣籃的條件:跳足夠的高度和一定的技巧。要多高呢?普通人假設身高185cm臂展約等於身高(劉備有話說),那麼摸高在245cm左右。籃筐高305cm,籃球25cm.也就是說跳起摸高至少要超過330cm(理論極限值)。那麼就需要85cm以上的跳起高度,除掉身體在空中能做出一定的延展也要超過80cm。除了受過專業訓練的人,中國100個打籃球的人裡達到這個水平的絕對不超過3個。而扣籃還需要你在空中做極限摸高運動的時候很好的控制球的空中位置,因為籃筐直徑45cm,在助跑起跳後空中高速運動時準確抓住那個瞬間(原地起跳需要更高)。本人身高179cm,在高三到大三這幾年達到摸高最大值(身高最高,體重較輕,身體運動狀態最好)。在嘗試扣籃時最常出現的情況是籃球砸在籃筐內沿向上高高彈起,十次才能扣籃成功一次,但是依然樂此不疲的常識一遍又一遍。為什麼愛看扣籃?我的描述你應該就有答案了。因為扣籃展現了超出一般人身體情況的身體素質和技巧,而人們對這種出眾的身體能力的展示總是很讚賞和讚歎的。

  • 2 # 使用者1121120861829196

    我身高179,站立摸高231左右,也就是超籃筐一點點(3.05m),粗略計算最大彈跳75公分左右,雙腳起跳的,垂直估計再矮一點,僅供參考,我跟腱撕裂過,你應該最大彈跳怎麼也得有個80CM吧。

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