偶爾生氣哭沒有什麼影響，但不要經常情緒激動，你要知道懷孕了，即使想生氣也要忍著點。情緒激動胎兒也能感覺到的，如果長時間這樣肯定對胎兒有影響。演員王姬就是在懷孕時拍戲太累，生下了有病的兒子。懷孕保持平常心，多聽舒緩正能量的言語，看正能量的事物！

首先我要抱抱你，緩解一下你的焦慮情緒。

其實哭也是釋放情緒的一種方式，在懷孕的初期，因為懷孕的緣故，導致性激素急劇變化，從而會導致有的準媽媽會變得極為易怒。

那麼在生氣的時候，如果能夠放聲哭出來。反而能夠很好的釋放負面情緒。

如果在此時，拼命壓抑自己不哭。隱藏情緒。這樣反而會對身體有害，對胎兒有害。

但是這並不是說贊成你經常性的生氣大哭，因為孕婦最忌諱的就是情緒太過於波動。

那麼你在長達十個月的孕期中。儘量注意保持自己心態的平和。凡事想開一點，儘量往好的方面想。儘可能的避免自己大哭或者大笑。

比如說，你可以去做做瑜伽，經常與友人出去散散步，聊聊天，儘可能的讓自己的孕期生活豐富多彩。如此就能心情愉快。

祝您生一個健康漂亮的小寶寶哦。