回覆列表
  • 1 # 你永遠追不上的巨人

    這種雞蛋是不能吃的,對身體不好,雞蛋發黴,最好還是不要使用的好。雞蛋的保質期一般在一個月左右。如果有大量雞蛋的話,可以放在冰箱裡,延長雞蛋的保質期。 雞蛋殼看起來是堅固無縫隙的保護層,但實際上也是雞蛋的“面板”,是個透氣層,表面的黴菌完全能夠透過表皮伸入到雞蛋內部,造成汙染,這種雞蛋是不適宜繼續食用的,請儘快處理,防止其他物品沾染黴菌造成汙染!從營養學的角度來看,這種雞蛋是不能吃的。雞蛋表面發黴是因為蛋殼表面的保護膜被破壞了,使細菌侵入蛋內面發黴變質,致使蛋殼上有黑斑點併發黴。如果誤食後會引起消化系統的疾病,出現腹痛腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。 烹飪方法雞蛋吃法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。就雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為92.5%,老炸為81.1%,生吃為30%~50%。由此看來,煮、蒸雞蛋應是最佳的吃法。 但要注意細嚼慢嚥,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質鬆解,極易被兒童消化吸收。注意:蛋黃也不宜吃多,茶葉蛋應少吃,因為茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,會對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 每天晚上願意和我聊天,單獨約她出來不願意是什麼意思?