頭髮一個月只能長1釐米左右~但是受外界因素的影響,比如飲食,保養~頭髮就會比正常長的更快一些!但也絕對不可能2個月的時間長10釐米!這也太不現實了~2個月的時間能長5釐米已經是極限了!你越想長的快,但實際上越長的慢!保持良好的心態很重要!按摩和是可以刺激頭皮,讓血液迴圈的更快!頭髮因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭髮的人!這樣反而會使頭髮的油脂分泌的更快,出油的頻率更勤!我的建議如下多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些換洗髮產品!在大S的書裡曾經說過,促進頭髮生長的有效洗髮成分是:海藻,海鹽和生薑!你去超市買帶有這3種成分的洗髮水!我知道舒蕾有一款洗髮水就是含有海藻成分的多吃吃胡蘿蔔,很多人都說這招很管用!還有就是海帶,芝麻之類的另外在洗完頭髮以後,在用啤酒洗一遍,把它倒在頭皮上,按摩一分鐘!20多分鐘以後用水沖掉!經常這樣,促進頭髮生生長多吃些維生素片!如維生素B1,B2最後說幾句,想讓頭髮長的快一定要從飲食方面下手,也就是從內下工夫!!其次才是靠外,比如洗髮用品,或按摩之類的還有每天都要保持好的心情和良好的心態!這很重要哦.
頭髮一個月只能長1釐米左右~但是受外界因素的影響,比如飲食,保養~頭髮就會比正常長的更快一些!但也絕對不可能2個月的時間長10釐米!這也太不現實了~2個月的時間能長5釐米已經是極限了!你越想長的快,但實際上越長的慢!保持良好的心態很重要!按摩和是可以刺激頭皮,讓血液迴圈的更快!頭髮因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭髮的人!這樣反而會使頭髮的油脂分泌的更快,出油的頻率更勤!我的建議如下多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些換洗髮產品!在大S的書裡曾經說過,促進頭髮生長的有效洗髮成分是:海藻,海鹽和生薑!你去超市買帶有這3種成分的洗髮水!我知道舒蕾有一款洗髮水就是含有海藻成分的多吃吃胡蘿蔔,很多人都說這招很管用!還有就是海帶,芝麻之類的另外在洗完頭髮以後,在用啤酒洗一遍,把它倒在頭皮上,按摩一分鐘!20多分鐘以後用水沖掉!經常這樣,促進頭髮生生長多吃些維生素片!如維生素B1,B2最後說幾句,想讓頭髮長的快一定要從飲食方面下手,也就是從內下工夫!!其次才是靠外,比如洗髮用品,或按摩之類的還有每天都要保持好的心情和良好的心態!這很重要哦.