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  • 1 # 使用者6479525605145

    1.先重新收拾一遍魚(市場給收拾的不乾淨)

    2.準備蔥薑蒜

    3.把魚先用電餅鐺煎煎

    4.豆腐也要煎一下(豆腐最後用老豆腐,我買成嫩豆腐了)

    5.把蔥薑蒜,自制辣椒醬炒香

    6.加湯後燒開放入鯽魚,大火燉至15-20分鐘。

  • 2 # 唯愛情深

    食材

    主料

    鯽魚

    2條

    輔料

    葵花油

    適量

    大蔥

    適量

    適量

    大蒜

    適量

    豆腐

    適量

    自制辣椒醬

    適量

    步驟

    1.先重新收拾一遍魚(市場給收拾的不乾淨)

    2.準備蔥薑蒜

    3.把魚先用電餅鐺煎煎

    4.豆腐也要煎一下(豆腐最後用老豆腐,我買成嫩豆腐了)

    5.把蔥薑蒜,自制辣椒醬炒香

    6.加湯後燒開放入鯽魚,大火燉至15-20分鐘。

    小貼士

    最好選用現殺的活鯽魚,不宜過大,清洗魚腹時要把裡面的一層黑膜去掉。魚肚子里加入蔥,姜,蒜,鹽醃製一會兒。

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