如果是重感冒，在適當治療後，在晚上喝姜水是可以的，因為發汗有助於降溫，這樣感冒好的也快。如果說講副作用，肯定是有，不過對人體的危害極小了。所以適當的喝些沒問題。薑湯其實是非常好的飲品，因為一碗熱的薑湯不僅可以溫暖身體，姜本身的作用還可以暖胃暖宮等。在風寒感冒的時候，其實也是可以適當的飲用一些薑湯的，這對身體祛風寒也是非常有好處的，並且薑湯的做法也比較簡單。在食材選用上，比較便捷的方式就是使用薑片和可樂進行煮開即可，也可以利用紅糖塊和薑片搭配加水煮開，這兩種做法是比較常見的，並且也很簡單。大家在生活中要注意做好保暖的措施，如果身體受風寒感冒的話，免疫力會降低很多的。作為性溫之物的生薑，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來溫煦機體，患風寒感冒初期，喝熱姜水確有好處。風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等。生薑性溫，恰是風寒“殺手”，有發熱、祛風、散寒的功效。因此這類患者喝薑湯能趕走“寒氣”，改善感冒症狀。溫馨提醒，風熱感冒患者一定不要喝薑湯。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現，這類患者如果喝薑湯，那就如同“火上澆油”，必然會適得其反。