提高孩子的免疫力只有讓孩子多外出做有氧運動，如與其他的孩子玩室外遊戲、早上或者晚上與孩子一起慢跑（因為孩子太小，所以運動量不要太大，這個可以跟孩子一起商量）、或者飯後一起出門散散步、或者到小區的健身器材那裡讓孩子去玩等等，這些都是有幫助的。小孩子先別吃什麼補藥，可以加強營養和鍛鍊，增強自身免疫力，有條件可以吃點益彤益生菌，增強孩子抵抗力的，效果還不錯。其實小孩子還是要注意多鍛鍊，多運動就可以提高免疫力的。首先要定時開啟門窗換氣。每天至少2次，選擇上午9－11點、下午3－5點等空氣汙染低的時間段，每次不得少於45分鐘，保證孩子房間空氣流通。二是多帶孩子到空氣清新的公園、綠地等處做戶外運動，以增強兒童體質，提高他們的免疫力。三是家庭裝修，特別是孩子居室的裝修，要選擇綠色環保材料，且在裝修半年內避免兒童入住。四是每星期室內消毒1次，如用食醋燻蒸法，以減少病原微生物的數量。五是鼓勵孩子多吃蔬菜、水果、海帶、豬血等具有抗汙染功能的食物。六是堅持體育鍛煉，增強孩子機體抗汙染的能力。最後一點是父母不要當著孩子的面，或在孩子的居室裡抽菸。
提高孩子的免疫力只有讓孩子多外出做有氧運動，如與其他的孩子玩室外遊戲、早上或者晚上與孩子一起慢跑（因為孩子太小，所以運動量不要太大，這個可以跟孩子一起商量）、或者飯後一起出門散散步、或者到小區的健身器材那裡讓孩子去玩等等，這些都是有幫助的。小孩子先別吃什麼補藥，可以加強營養和鍛鍊，增強自身免疫力，有條件可以吃點益彤益生菌，增強孩子抵抗力的，效果還不錯。其實小孩子還是要注意多鍛鍊，多運動就可以提高免疫力的。首先要定時開啟門窗換氣。每天至少2次，選擇上午9－11點、下午3－5點等空氣汙染低的時間段，每次不得少於45分鐘，保證孩子房間空氣流通。二是多帶孩子到空氣清新的公園、綠地等處做戶外運動，以增強兒童體質，提高他們的免疫力。三是家庭裝修，特別是孩子居室的裝修，要選擇綠色環保材料，且在裝修半年內避免兒童入住。四是每星期室內消毒1次，如用食醋燻蒸法，以減少病原微生物的數量。五是鼓勵孩子多吃蔬菜、水果、海帶、豬血等具有抗汙染功能的食物。六是堅持體育鍛煉，增強孩子機體抗汙染的能力。最後一點是父母不要當著孩子的面，或在孩子的居室裡抽菸。