以我用的AS X3T這款真無線藍芽耳機為例，選擇價效比高優質的藍芽耳機主要有以下幾點：

1. 最好是最新的藍芽4.2版本的，音訊傳輸速率快；使用距離比前代版本遠（室內40-50M）；相容性強。

2. 音質最好是帶有HIFI音質的，X3T採用的是高通專業的CSR系列音訊晶片，無論是聽歌還是語音通話質量都很好。

3. 電池續航給力，這款單耳電池容量85mAH的（比一般的40-50mAH多了近505），單耳使用6-7H，雙耳使用4-5H，他家的充電倉跟收納盒二合一，平時不用時放進去就可以給耳機充電。

4. 外觀設計好小巧、佩戴舒適、不易脫落。這點也是很重要的，畢竟藍芽耳機由於體積小巧，無線等優勢，使用方便，但是如果佩戴不舒服、易掉的話那也說明這款產品的設計是有缺陷的。個人觀點，僅供參考，希望可以幫到你。

音質(是否支援LDAC)，設計(是否符合人體工學)，連線(是否支援最新的藍芽傳輸協議)，續航充電(是否滿足絕大多數的使用場景)，防水(等級如何)。當然，最重要的還是價格。