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  • 1 # 橙子味的小雪球

    籃球可以說是一項大多男孩子都喜歡的體育運動專案,非常適合當下年輕人和運動愛好者的喜愛,無論是業餘還是專業的會打球的男生會讓人增添好感,那麼怎麼樣可以讓自己籃球水平得到提高呢,以下是我的幾點看法:

    姿勢:投籃最重要的是姿勢,剛開始要大致確定好自己的姿勢,最好可以有職業教練,他們的指導是會對自己有幫助的。一般是,一隻手瞄準一隻手去發力。

    力道:球出手時,力道是有講究的,用力依次從手肘,手腕,最後是手指撥球,撥球用力的方向決定球的準星,一定特別注意,不要一開始就養成不良習慣。

    練習:從近到遠有時間是需要每天堅持進行投籃練習,時間長了你就會一種手感,有了手感投籃準確率會高的多。

    找一個懂籃球的進行鬥牛,學習一些類似像急停跳投、轉身、勾手、等等一些技巧,在與別人對戰可以思考如何運用。

    還有就是,去看一些經典的比賽,高水準的比賽會對你的意識有非常顯著的提高,也可以去學習一些球星打球的風格,都是很有利去提高自己球技的。最後一點,注意團隊意識,比賽中要相互配合,團隊合作很重要,不能各自為戰。

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