孩子不愛喝水的原因：不渴，孩子補充水分不一定非要透過喝水，比如喝粥、吃水果、喝湯等，也可以補充水分；沒有養成喝水的好習慣，早先餵養的時候沒有給孩子養成自覺補水的習慣；不喜歡白開水，孩子一直透過喝奶或者飲料補充水分，不喜歡無味道的白開水。孩子不愛喝水家長可以參照一下幾點：

1、可以透過遊戲增加喝水的樂趣；

2、給白開水加點味道，如果寶寶喜歡甜味，可以在水中放點蜂蜜，也可以煮梨水或蘋果水；如果寶寶喜歡酸味可以加點橙汁，或煮點山楂水等；

3、為鼓勵孩子喝水，給孩子自由選擇喜歡的杯子的權利，孩子挑選了自己最喜歡的杯子，就會樂意帶在身邊，自然也會喜歡喝裡面的水；

4、父母也要養成常喝水的好習慣，父母是孩子最好的榜樣，孩子耳濡目染也會慢慢習慣喝水；

5、不要用飲料代替白開水，有的父母覺得孩子不愛喝白開水，就經常給孩子買飲料喝，但是很多飲料中含有香料、色素等新增成分，飲料中的防腐劑能夠嚴重威脅人體健康。白開水是最好的飲料，如果孩子喝慣了有味道的飲料，再接受白開水就更難了。