回覆列表
-
1 # 心血管醫生谷雲飛
-
2 # 評茶師
喝茶本是怡情的享受,讓人放鬆驕慮,品味氛芳以達到健康的目的,
所以心率高的人喝茶正好可以讓自已變得平靜、健康.何樂而不為呢!
-
3 # 大義田橫
心率高的人肯定可以喝茶,但是要適度、適當、適量。
因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分,像茶中含有的咖啡鹼,這種咖啡鹼和我們平時喝的咖啡中含有的咖啡鹼有異曲同工之妙,能夠使神經產生興奮,並會使人的心率加快,尤其是大量飲用綠茶類的時候。
所以對於心率高的人飲用綠茶一定要適度。
一般來說,心率高的人可以選擇飲用完全發酵好的熟茶,如普洱、紅茶類。因為熟茶是經過了發酵的茶葉,茶葉中的茶多酚與咖啡鹼大部分已經與氧氣反應掉了,所以熟茶的口感十分的香醇,不會對人體有過多的刺激作用,也就對人體的心率沒有大的波動作用,而且常喝熟茶對人體有養胃護胃的作用。
所以說心率高的人可以適當、適度、適量喝茶的。
茶葉有交感神經興奮的作用,可能造成心率增快以及早搏的增多,如果你的心率偏快,建議還是少喝茶,咖啡,可可樂等刺激性的飲料