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1 # 使用者138291353041
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2 # 勿忘我30994728
6歲左右的孩子正是長身體的時候,缺鈣會引發生長痛。現在並不是要給孩子補鈣,而是看孩子吃了鈣片之後能否吸收,如果只補鈣不吸收等於白補。孩子痛的厲害的話在痛的地方適當熱敷和按摩,應減少劇烈運動。 對於補鈣,不要貪方便吃劣質鈣劑,尤其不能吃膠囊和液體鈣,小孩吃膠囊對腸胃吸收是沒有一點幫助的。液體鈣很容易在體內流失,時常是剛喝完了,一運動還沒有被吸收就已經排除體內,而且小孩吃不好很容易造成骨癒合,就長不高了。 建議吃生物類鈣片,生物蛋白鈣稍微好一點,推薦伊分子的鈣,但是也要適量吃,不要多吃,一天兩次,一次兩片就夠了。 吃鈣片的同時還建議食補,喝骨湯和牛奶,多吃蔬菜水果,多接觸Sunny,可以促進體內鈣的吸收。
兒童缺鈣的症狀有哪些?缺鈣症狀可以說有很多,有生長痛,身高增長緩慢,骨骼變形等。具體是不是缺鈣,建議去醫院做個微量元素檢查,如果確診缺鈣的話,建議你給孩子吃朗迪碳酸鈣D3片II,我在醫院一般都開這個。小孩長高方法有:營養均衡,多運動,保持充足睡眠等。別迷信增高藥,濫用這些藥物的話可能會導致性早熟,反而不利於長高。