計算身高普遍採用的計算方法有兩種： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)。

另一種是： 男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 標準體重的前後20%都是出於正常的範圍。

另外，還可以用體重指數=體重（公斤）/體高（米）的平方。正常範圍為18.5-24.9。

用骨齡預測的未來身高，主要是從當前的發育水平來預測，用父母身高預測的未來身高，是從先天的遺傳可能性方面來預測，所以兩者的預測結果是完全可能不一致的。

需要說明的是：由於影響身高的因素很多，無論用那種方法預測，預測公式都不可能把所有的因素都考慮進去，而且，在某時間內預測後，被預測物件的營養、疾病、環境等許多變化因素也無法預測。

這些預測方法都是有科學依據的，預測的結果所反映的趨勢是不會錯的。但是，身高預測的誤差總是不可避免的。

目前普遍大家比較熟悉的遺傳身高預測法看起來簡單和方便，但準確性比較差。影響長高的因素有多種，遺傳導致的矮小隻是其中之一，營養、運動、心理、睡眠等因素都有可能導致孩子的身高變化。