一般來說，大部分的寶寶到1歲之後，都會減少吃手，在2～3歲的時候就不會再吸手指。您家孩子3歲，還在吃手指的話（尤其是咬手超過6個月以上），考慮以下幾個原因：1、 缺乏安全感，或者存在焦慮。有些孩子剛上幼兒園時、或有了新的弟弟妹妹時、或者家裡有了其他變故時，是會重拾吃手指的習慣。這時候，家長不要去責罵他“你怎麼又吃手指”，而應該多抱一抱他，緩解他內心的焦慮。而應該在孩子不吃手指的時候誇獎他，而不要在他吃手指的時候責罵他。2、 太無聊。經常吃手指的寶寶，有可能在向你發出“缺乏陪伴”的訊號。通常的解決方法是：幫助他們轉移注意力，多跟他們做遊戲、唱歌講故事。3、口欲期滯後。太早斷奶和制止的方式太簡單粗暴，都會導致吮吸需求得不到滿足，口欲期延長（心理學上稱之為“過度補償”），導致2歲以上的孩子出現咬人、咬指甲這些行為。如果家長前期就阻止孩子吃手指，孩子的吮吸慾望沒有得到滿足，可能從1歲延續到2歲，甚至3歲。4、去醫院查一查體內是否缺微量元素。比如缺鋅，最典型的特點就是異食癖，孩子的食慾會不太好，反倒喜歡吃紙片、泥土、手指等。缺鋅也會影響孩子的生長髮育，導致頭髮黃、不長高等等。