1、年輕人（上班族和學生）早上睡懶覺不多，因為迫於上班上學晚點壓力，不吃早餐很少，只是對早餐質量重視不夠，隨機路邊攤或買點吃完就走。只有在週末，不上班不上學，才熬夜，早晨就懶睡了！

2、能持續睡懶覺的是失業或無工作的中年人，比較閒，也習慣熬夜，沒有時間壓力多有減肥憂慮，有時就懶睡也不吃早餐了。

3、老人一般重視早餐和不願意懶睡，隨人體機能退化，多數老人覺越來越少，有點動靜就醒，晚上睡覺還特別早，早晨5:00起床都算正常了，甚至有不少老人4:00多起床了，不過多數老人都重視早餐，自己動手做早餐比較普遍。還有一部分老人需要伺候孫子孫女，早起做飯，飯後還得送孫子孫女上學，想睡懶覺也不成！

我吃的誒，年輕的時候真的早飯不吃沒關係的，反而覺得很輕鬆，也沒有感覺的。現在不行，我完全不行了，只要是不吃早飯，胃就會難受，難受的你整個人難受的。所以早飯還是要吃的。

我以前上班的時候也是經常要吃早餐的，但現在沒有上班早上也是在睡覺，沒有吃早餐，睡覺或者躺床上人的消化功能啟用的少，所以不吃也不打緊吧。