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  • 1 # 田園笑

    做麵包可以用植物油來代替黃油。兩種油都可以做麵包,具體選哪種,要看你選擇的出發點是什麼。追求口感的,選擇黃油麵包;對黃油介意,以養生為前提的,選植物油麵包。 玉米油, 橄欖油, 或是其他沒有強烈氣味的油脂都可以取代黃油。 因為黃油含水分量要減少百分之十。為了保持餅乾鬆脆的口感,需要打發的黃油是不能被一般的植物油替換的。如果製作的食物不需要打發黃油,那你也可以用植物油代替,但味道上還是會有所不同。

    按照西點的做法,麵糰分高油脂麵糰和低油脂麵糰。作甜麵包和花色麵包,都是用高油脂麵糰,必須放黃油的。做歐式麵包,比如雜糧和法棍,是用低油脂麵包,不用放黃油的。

    如果用植物油做麵包可以儘可能拉長麵包的保質期,也可以有暄軟的口感,但整體來說做出的麵包口感不是特別緊實勁道。

    植物油做麵包會對面團醒發有一些影響,麵糰不會特別膨脹,比黃油發的麵糰要小些,做出的麵包延展性稍欠。如果對面團發酵程度不是特別在意的朋友,可以用植物油來做。

    植物油熱量低。黃油口感雖好,做出的麵包賣相也招人稀罕,但其熱量相對比植物油高太多了。從健康角度來講,確實是植物油更勝一籌。

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