怎麼給2-5歲孩子選擇純奶?
1歲以後的寶寶可以從奶粉過度到純牛奶了。
從寶寶的營養考慮,如果需要購買純牛奶,處於對寶寶腸胃的考慮,還是選擇清淡的純奶比較好。自然,選擇不甜的全脂奶粉比較好。
由於純牛奶沒有什麼味道,一般小朋友便不喜歡喝,這也便成了一個問題。為了改善寶寶的口味,可以選擇微甜的牛奶。不過,得注意寶寶的飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,多運動,保持戶外活動一小時。 同時,注意保持寶寶的口腔問題,早晚刷牙。
1歲到3歲的寶寶,建議還是選擇3段配方奶粉比較好,配方奶粉根據寶寶身體成長的需要而配製,在營養上比牛奶的營養價值更高,含有鈣鐵鋅等微量元素,還含有葉酸各種維生素。
至於3-6歲的寶寶,如果條件允許,可以給寶寶繼續喝4段配方奶粉,或者結合純牛奶一起飲用。
不管是1-3歲寶寶,還是3-6歲寶寶,一定不要斷奶,可以每天喝兩杯,不僅對寶寶健康有保證,還可以促進長高。
至於選擇配方奶粉,還是純奶粉,根據自身的需要進行。同時,注意給寶寶多吃蔬菜水果,保持一定量的戶外活動。
最好,祝寶寶健康快樂成長!
怎麼給2-5歲孩子選擇純奶?
1歲以後的寶寶可以從奶粉過度到純牛奶了。
從寶寶的營養考慮,如果需要購買純牛奶,處於對寶寶腸胃的考慮,還是選擇清淡的純奶比較好。自然,選擇不甜的全脂奶粉比較好。
由於純牛奶沒有什麼味道,一般小朋友便不喜歡喝,這也便成了一個問題。為了改善寶寶的口味,可以選擇微甜的牛奶。不過,得注意寶寶的飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,多運動,保持戶外活動一小時。 同時,注意保持寶寶的口腔問題,早晚刷牙。
1歲到3歲的寶寶,建議還是選擇3段配方奶粉比較好,配方奶粉根據寶寶身體成長的需要而配製,在營養上比牛奶的營養價值更高,含有鈣鐵鋅等微量元素,還含有葉酸各種維生素。
至於3-6歲的寶寶,如果條件允許,可以給寶寶繼續喝4段配方奶粉,或者結合純牛奶一起飲用。
不管是1-3歲寶寶,還是3-6歲寶寶,一定不要斷奶,可以每天喝兩杯,不僅對寶寶健康有保證,還可以促進長高。
至於選擇配方奶粉,還是純奶粉,根據自身的需要進行。同時,注意給寶寶多吃蔬菜水果,保持一定量的戶外活動。
最好,祝寶寶健康快樂成長!