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  • 1 # 問答一哥

    後遺症多多少少都會有一點 但是隻要認真做功能鍛鍊 那就沒什麼了 不要擔心 功能鍛鍊跟上 對你手的影響是微乎其微的 安啦 於肌腱來說 正常3周就要開始輕微的鍛鍊了 所以如果不會影響到外傷的話 建議你開始做功能鍛鍊了 只要好好鍛鍊 手的功能是不會有多少影響的 放心好了

    下面詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛鍊:屈腕關節30度,儘量握拳到位,然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節,每次儘量達到正常位置,不要怕疼,實在達不到可以用另一隻手幫忙,不要暴力,儘量做到柔和,持續。每次屈伸算一組,初期每天30-50組就夠了。如果能練開,不會留什麼後遺症,最多就是掌指關節背伸不到位,對生活不會有太多影響。祝早日康復

    肌腱手術後100%都會出現肌腱粘連,術後7天就應該開始聯絡活動,屈肌腱的話練習主動背伸,被動屈曲,伸肌腱反之。關節發硬是固定時間較長引起的,現在趕快開始練習活動吧,如果術後3個月還是主動活動達不到被動活動的範圍,可以作肌腱鬆解手術

    不過放心 只要好好鍛鍊 不會影響手的功能的 加油

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