應該要給自己多一點孤芳自賞，多想自己的優勢優點。而不去想痛苦和令自己沮喪的事。多想一些眼前對自己有利的事。比如，生了孩子在家帶孩子，幹嘛非要去想自己和社會脫節，黃臉婆，身材走樣，老公嫌棄……之類的。為什麼不想想時間多，自由多，想咋支配咋支配……再比如，工作不順利，為什麼不想想自己還人緣好，口才好，大家都喜歡，上班不只為賺錢，也為了和同事們在一起很開心。轉換思路很重要！真的工作生活一踏糊塗了，為什麼不想想幸好是現在而不是將來？現在年輕，有精力，不怕錯，可以彌補，可以重頭再來。將來錯了說不定都沒那麼多精力和毅力重新開始？差勁的生活只當是提前受教育，打了預防針，以後就不會重蹈覆轍了。同學，朋友，同事，周圍人，是有比自己過的強的多的，但人無完人，生命總有缺失。越有挫敗感就越要拿出底氣用自己的長處去比那些比你成功的人的短處。雖然聽上去看起來像是沒出息，但確實管用。能看到自己比別人好的一點點地方，就能看到自己強大的希望！我們總說內心強大，內心強大，卻不知怎樣做。就是要讓自己不被挫折打敗，不被浮華迷惑。過的再差也多想想能讓自己快樂的事，不要困頓於眼前的磨難！