方法一、開啟 Apple Watch 的飛航模式1.Apple Watch 與 iPhone 一欄，也有自己的飛航模式功能，可以先透過啟動手錶上的飛機模式，關閉一些常用的功能，然後再重新開啟功能，看看是否可以再次與 iPhone 手機正常連線。在點亮啟用 Apple Watch 螢幕以後，從底部向上滑動，開啟快捷檢視，然後滑動到最左邊一列的“設定”介面，即可看到有飛機模式圖示，如圖所示

2.隨後再關閉飛機模式，看看是否會重新與 iPhone 連線成功。

方法二、在 iPhone 手機上關閉藍芽1.如果上面這個方法不行的話，接下來可以在 iPhone 手機上嘗試關閉藍芽功能。因為主要是透過藍芽來連線的，所以在 iPhone 上關閉藍芽功能以後，有助於幫助重新連線。在 iPhone 上開啟“設定”應用，如圖所示

3.接下來請先關閉藍芽功能，然後再重新開啟，看看是否可以正常連線。

方法三、分別把 iPhone 和 Apple Watch 關機1.上面的方法仍然不管用的話，接下來還可以嘗試把 iPhone 和 Apple Watch 關機。在 iPhone 上，只需要長按下它的電源鍵不動，就會出現關機滑塊，然後再滑動即可關機。