洗面奶應該是統稱吧，主要還是質地不一樣造成的叫法不一樣。

從外觀上區分：

1.潔面乳：乳狀的洗面奶就是乳液質地的洗面奶。

2.潔面啫喱：就是那種啫喱質地，如蘆薈膠那樣的透明啫喱狀洗面奶。

從使用方法上區分：

1.潔面乳：使用時先將臉用水拍溼，將洗面奶塗在手中，直接用雙手搓揉臉部，時間為2分鐘左右，然後直接用水沖洗即可。

2.潔面啫喱：使用時先將臉用水拍溼，將洗面奶倒在其中一個掌心中，用另一個手的手指將洗面奶搓出豐富的泡沫，然後使用該泡沫進行洗臉，搓揉時間仍舊為2分鐘左右後用水沖洗。

從效果上和使用的膚質上區分：

1.潔面乳：基本上沒什麼泡沫，比較溫和，清潔力較低。比較適用於乾性面板。

2.潔面啫喱：清潔力度大於乳狀洗面奶，使用後能更為乾爽，適用於油性面板及混合性面板。

從季節上的區分：

1.潔面乳：適用於春，秋及冬季比較乾燥的季節。

2.潔面啫喱：適用於夏天，天氣炎熱容易出油的季節。