綠茶性涼，紅茶性暖，春風瑟瑟，缺水無常。春日飲茶，沁人心脾。具體那種茶好，主要看體質，一般體質溫熱之人飲綠茶比較好，體寒之人飲紅茶更舒適。

當然，也沒有絕對的標準，有時也看心情，可以大膽的嘗試，還要看自己的喜好。

喝茶要有好的茶具，綠茶色澤鮮豔，清晴透明，即便只是看著，也能讓人輕舞飛揚，儀態萬方。祝您喝茶愉快。

北方的冬季和春節天氣乾燥，就北京來說整個冬天都沒有下雨和下雪，天氣特別乾燥。很多人身體缺水，出現乾燥過敏、嘴唇脫皮、鼻腔出血的現象，小茶也沒能倖免。在這種情況下，無論喝紅茶還是綠茶，都不能滿足人體對水分的需求。

在北方冬春季節乾燥的天氣裡，小茶覺得補水還是多喝白開水，加上室內使用加溼器，多使用補水保溼護膚品比較好。

為什麼在極度乾燥的天氣不建議喝茶補水呢？因為茶水利尿，喝的過多會帶走身體裡的水分，讓身體更加缺水。相信很多朋友都有過茶越喝越渴，茶越喝嘴巴越乾的經歷。所以，在乾燥的天氣裡，大家應該採取多種方式補水保溼。