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  • 1 # 時光輕淺878

    益生菌可以做酸奶嗎?這個問題首先就存在著一些不正確的想法。酸奶的發酵過程是透過某些益生菌來完成的。這些益生菌牛奶中生長,分解,發酵來完成酸奶製作的整個過程。酸奶的製作過程是離不開益生菌的。是因為益生菌的分解,發酵,繁殖才會使奶發酵成酸奶,酸奶也因為這種方式形成的。酸奶是一種很受大眾喜愛的一種飲品,既健康,又可以調節我們的腸道給我們身體帶來許多正面的好處。菌母和鮮牛奶的比例是1:10,只要做完後在乾燥的容器裡留存一些(按比例),用保鮮膜封口放在冰箱內保鮮就行了,但要注意,為了保證菌母的活性,也不能放太長時間,3天之內就要用掉。你的奶粉要放多一些,攪拌均勻,另外菌母不能無限制的多次迴圈使用,益生菌的活性是有限的,多次迴圈繁殖和再生的能力有限,建議最多隻能用2-3次。最好是在藥店買些益生菌,這樣可以保證質量和口感。另外建議:在做酸奶之前先放糖攪勻,然後可以加入一些水果碎粒,比如像香蕉粒、葡萄粒、葡萄乾、桃子粒、芒果粒等,然後再發酵,這樣的口感是超級棒的,比起那些名牌酸奶來那是有過之而無不及

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