人的身體健康狀況常常可以透過一些外部體徵而加以推斷。這裡簡單介紹幾種方法。

肚臍肚臍是人與母體分離之後遺留下來的與母親聯絡的痕跡。據日本一位醫生臨床觀察和研究，發現肚臍的形狀與人體的健康有如下關係：

（1）圓形。肚臍圓圓的，下半部豐厚而朝上。男子有這種肚臍最好。它揭示該人血壓正常，精力充沛，肝、胃和腸等內臟經常處於良好狀態。

（2）滿月形。看上去豐滿結實，下腹有彈性，這是女子中最好的一種。它表明身心健康，卵巢機能良好。

（3）向上形。一般來說，肚臍向上延長几乎成為三角形的人，大多胃、膽囊和胰臟的情況欠佳，宜多注意。

（4）向下形。外形與向上形相反，它常提示有胃下垂或便秘等病症的可能，慢性腸胃病或婦科病也多有這種表現。

（5）偏右形。易患肝炎和十二指腸潰瘍等病。

（6）偏左形。腸胃不佳，當心便秘，大腸粘膜容易出問題。

（7）淺小形。無論男女均不佳，因為它常提示體質虛弱內分泌功能不正常。