花椒可以溫中止痛、祛溼散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。
花椒泡腳有著不錯的祛溼功效,人體最容易積聚溼氣的季節是夏季,因此從一年四季來說,夏季用花椒泡腳祛溼通氣血效果最好。
如果覺得自己體內溼氣重,或者在冬季手腳冰涼比較嚴重,可以往花椒水中新增生薑和艾葉,生薑有溫陽散寒除溼的作用,生薑水泡腳不但能緩解疲勞,還能促進血液迴圈,安神,幫忙入睡;而加入艾葉者可起到祛寒溼、溫通經絡的功效。
擴充套件資料:
花椒泡腳的水溫不宜過熱,時間也不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。可用一塊布包住50克花椒,繫緊封口,加水煮開再加入冷水調和用以泡腳,水溫控制40℃左右即可,不宜太燙。花椒水不宜反覆使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響,最多兩到三次就要倒掉了。
花椒主要有除溼止痛、殺蟲解毒等功效,可治風寒溼痺、脘腹冷痛、寒溼洩瀉、蟲積腹痛、腸痙攣、蛔蟲病、牙痛、陰癢、瘡疥等。藥理研究表明:花椒油具有舒張血管、降壓、抗炎、平喘、鎮痛等作用。
花椒可以溫中止痛、祛溼散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。
花椒泡腳有著不錯的祛溼功效,人體最容易積聚溼氣的季節是夏季,因此從一年四季來說,夏季用花椒泡腳祛溼通氣血效果最好。
如果覺得自己體內溼氣重,或者在冬季手腳冰涼比較嚴重,可以往花椒水中新增生薑和艾葉,生薑有溫陽散寒除溼的作用,生薑水泡腳不但能緩解疲勞,還能促進血液迴圈,安神,幫忙入睡;而加入艾葉者可起到祛寒溼、溫通經絡的功效。
擴充套件資料:
花椒泡腳的水溫不宜過熱,時間也不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。可用一塊布包住50克花椒,繫緊封口,加水煮開再加入冷水調和用以泡腳,水溫控制40℃左右即可,不宜太燙。花椒水不宜反覆使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響,最多兩到三次就要倒掉了。
花椒主要有除溼止痛、殺蟲解毒等功效,可治風寒溼痺、脘腹冷痛、寒溼洩瀉、蟲積腹痛、腸痙攣、蛔蟲病、牙痛、陰癢、瘡疥等。藥理研究表明:花椒油具有舒張血管、降壓、抗炎、平喘、鎮痛等作用。