青春叛逆期一般是在12歲到18歲之間，由於孩子這個時期基本都在生長髮育，身體聲音方面有所變化，孩子脾氣有些說話會比較衝，習慣跟大人對著幹，這時做父母的就應該多溝通引導孩子，讓他能有明確的人生觀。

在陪伴過程中會發現孩子的變化，如孩子身體的變化，習慣的變化，比如原來開著門寫作業也不怕吵，怎麼就變成了關門寫作業了。受不得一點委屈，和父母說話也會變得急燥了。那麼這是孩子進入青春期了，這時候父母一定要多陪伴孩子，關心他的生活，儘量能變著花樣準備孩子愛吃的飯菜。關心他的學習，考好了多表揚，考的不好幫他分析原因，提醒他查漏補缺，再適時的鼓勵孩子。

我本人是每天無論多忙都會陪孩子吃早餐和晚餐，早上送孩子上學，下午去學校接孩子放學。這樣我就有4個時間段和孩子溝通。早上在飯桌上一般和孩子聊昨晚家庭作業情況，今天上課課程表。上學路上鼓勵鼓勵孩子。下午放學路上關心孩子一天上學情況，聽孩子八卦班上同學的趣事。晚餐時間討論爸媽做菜的手藝，明天晚餐選單，國內國外大事小事。

透過陪伴和關心，讓孩子更信任家長，平穩度過青春期。