醫學上把這種睡覺時不自覺流口水的情況叫做「流涎症」。除去一些病理性的原因,比如面癱什麼的,正常人睡覺流口水,主要有三個原因:用嘴呼吸當鼻子得不到足夠的氧氣時,人就會不由自主地開始用嘴呼吸,而這種呼吸方法大多都會伴隨夜間流口水。通常感冒鼻塞、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏以及鼻中隔偏曲等,都可造成用嘴呼吸。
2. 藥物副作用某些的藥物可能會有明顯增多口水的副作用,比如中樞神經系統抑制類藥物,例如抗抑鬱藥是最容易引起該副作用的藥物;其次,酒精也會有類似作用。
3. 睡覺姿勢不恰當的睡姿,比如在趴著睡或者側睡時,下巴會不自覺地張開,大量的口水會堆積在嘴角,卻並不會觸發吞嚥的動作,所以口水從嘴角流出的可能就會大大增加。
1. 如果睡覺流口水是因為用嘴呼吸那就要找出用嘴呼吸的原因,這基本上都和鼻塞有關。但無論如何,不要對睡覺時流口水感到多麼緊張,只要善於發現引起該原因的潛在因素,並進行相應的調整和改善,相信問題都能迎刃而解的。如果實在不行,還可以試試睡覺時在枕頭上:
醫學上把這種睡覺時不自覺流口水的情況叫做「流涎症」。除去一些病理性的原因,比如面癱什麼的,正常人睡覺流口水,主要有三個原因:用嘴呼吸當鼻子得不到足夠的氧氣時,人就會不由自主地開始用嘴呼吸,而這種呼吸方法大多都會伴隨夜間流口水。通常感冒鼻塞、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏以及鼻中隔偏曲等,都可造成用嘴呼吸。
2. 藥物副作用某些的藥物可能會有明顯增多口水的副作用,比如中樞神經系統抑制類藥物,例如抗抑鬱藥是最容易引起該副作用的藥物;其次,酒精也會有類似作用。
3. 睡覺姿勢不恰當的睡姿,比如在趴著睡或者側睡時,下巴會不自覺地張開,大量的口水會堆積在嘴角,卻並不會觸發吞嚥的動作,所以口水從嘴角流出的可能就會大大增加。
1. 如果睡覺流口水是因為用嘴呼吸那就要找出用嘴呼吸的原因,這基本上都和鼻塞有關。但無論如何,不要對睡覺時流口水感到多麼緊張,只要善於發現引起該原因的潛在因素,並進行相應的調整和改善,相信問題都能迎刃而解的。如果實在不行,還可以試試睡覺時在枕頭上: