1、合理飲食想要一頭亮麗柔順的秀髮，多給它補充美髮食物還是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆類食品，這些都是強韌秀髮的法寶!另外，平時多吃富含膠質的食物不僅對面板有好處，還能增加頭髮的韌度，另頭髮看起來更有彈性，就不會出現頭髮很容易斷的現象。
2、合理護理天天洗頭會讓頭髮每天都處在緊張吸收的狀態，隔1-2天洗一次為好，切忌使用高鹼性的洗髮露，每次洗好頭髮後，一定要用護髮素。另外，洗髮後也不能用乾毛巾吸乾，溼發正處在最脆弱的狀態，如果你用毛巾擦啊揉的，勢必會令你的頭髮飽受摧殘，如果洗完頭立刻就用吹風機，那麼你的頭髮很容易斷裂。
3、減少染燙其實，時尚的髮型並不一定非得由染髮和燙髮組成，多花點小心思和創意在你的髮型上，並搭配一些精緻的小發飾，你的秀髮同樣可以很出眾。當你遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染髮劑。你的髮質自然而然會得到明顯改善。
4、梳理頭髮要耐心有很多朋友在梳理頭髮時，都非常用力，梳不開就使勁拽，這樣對頭髮的損傷是非常大的。選擇的辦法是：慢慢梳理，如果時間非常緊迫，也可以不用梳的那麼仔細，簡單用手攏一下。
1、合理飲食想要一頭亮麗柔順的秀髮，多給它補充美髮食物還是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆類食品，這些都是強韌秀髮的法寶!另外，平時多吃富含膠質的食物不僅對面板有好處，還能增加頭髮的韌度，另頭髮看起來更有彈性，就不會出現頭髮很容易斷的現象。
2、合理護理天天洗頭會讓頭髮每天都處在緊張吸收的狀態，隔1-2天洗一次為好，切忌使用高鹼性的洗髮露，每次洗好頭髮後，一定要用護髮素。另外，洗髮後也不能用乾毛巾吸乾，溼發正處在最脆弱的狀態，如果你用毛巾擦啊揉的，勢必會令你的頭髮飽受摧殘，如果洗完頭立刻就用吹風機，那麼你的頭髮很容易斷裂。
3、減少染燙其實，時尚的髮型並不一定非得由染髮和燙髮組成，多花點小心思和創意在你的髮型上，並搭配一些精緻的小發飾，你的秀髮同樣可以很出眾。當你遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染髮劑。你的髮質自然而然會得到明顯改善。
4、梳理頭髮要耐心有很多朋友在梳理頭髮時，都非常用力，梳不開就使勁拽，這樣對頭髮的損傷是非常大的。選擇的辦法是：慢慢梳理，如果時間非常緊迫，也可以不用梳的那麼仔細，簡單用手攏一下。