冷飲，是好多人的喜愛，一隻手拿著手機，另一隻手往往就是各種飲料，冷飲！

我是不喝冷飲的，包括冰鎮的任何東西。我喜歡喝熱水，早晨的第一杯白開水開始。上班，我帶的多數是熱茶，加料泡的茶，枸杞，黃芪等。偶爾的，沒有水喝，我也會喝點瓶裝水，或者牛奶，這都是極少數的。

其實我以前是喜歡吃冷飲冷食的，小時候屋簷下的冰椎，屋外水缸裡的冰塊，大人一邊呵斥一邊吃，爽啊！結婚以後，喝水還是缸裡面舀上一瓢就喝。不知不覺，冷的食品飲料我都戒掉了，因為身體原因也因為喜歡上了養生，中式養生！

中式養生是不建議冷飲冷食的，尤其是在入夏以後，從進伏開始。我是絕對遵守的，不吃也不饞。

去年夏天，中午吃飯的客人多，廚房又熱，滿頭大汗的我，看二姐喝冷飲，我也就拿了一瓶，一口，只一口，從嘴裡往上，一直到頭頂，那種冰痛的感覺，放下杯子，永不再喝！

一杯水而已，換一種溫度，適合自己。

好多年了。記得2004年的一天下午吃了打過濃藥的薄荷湯後農藥中毒被灌腸，後來我脾胃就一直虛弱。從此就很怕喝冷飲，吃冷盤，再後來就很多水果也不能吃了。

所以，買小菜時一定要用鼻子嗅一嗅，買回來後要多用清水浸泡，或漲水焯一遍上煮，或炒。

我是蔬菜上被打農藥後買回來吃了而中毒的犧牲品。大家要引以戒。

不喝冷飲很久了，記不得具體時間，只知道原有。

那時候，冷飲是大家夏季的必須，甚至女同志那幾天也剋制不住地要來兩口才爽。一時爽換來長久的痛！每當肚子疼得坐臥不安，要死要活的時候都下定決心要停止喝冷飲。可是，好了傷疤忘了疼，總是記不住。讓我徹底不喝冷飲還是牙的問題。不知道從啥時候開始，牙一碰冷就過敏，特別是冷熱交替，疼的眼冒金星見人就想發火。有一次疼得厲害，我家先生直接送我到醫院要給我拔牙，人家醫生說需要喝幾天藥先消炎後，才可以拔牙。結果，消炎藥喝完牙不疼了，才不去呢！但也把我嚇得再不敢碰冷飲，到現在還記著他要拔我牙的事。