小孩泡腳好不好？常用熱水洗腳或燙腳,足底的韌帶會遇熱變得鬆弛,不利足弓發育形成和維持,因此不要經常用過熱的水給寶寶洗腳,更不能用熱水給寶寶長時間泡腳!

小孩可以泡腳，不過，水溫和水量有講究。一般使用溫水，夏天在38~40℃之間，冬天可在45℃左右，水量以沒過整個足部為宜，浸泡3~5分鐘即可。洗完捏捏腳，有助睡眠和生長髮育。小孩不可用熱水泡腳（熱水泡腳的危害）1、遇熱足底韌帶會鬆弛對於孩子來說，唯有到腳鈣化定型，才會出現足弓。所以如果在此時總是用熱水給孩子泡腳，那麼脆弱的韌帶便會受到折磨，變得鬆弛，影響了足弓的正常發育，繼而可能會導致腳部畸形，或者會影響到脊椎的彎曲，甚至會對如心臟、腹腔、腦部等其他身體部位的成長髮育造成干擾。2、熱水泡腳容易燙傷孩子熱水泡腳雖然是中醫提倡的養生之道，但是就連中醫也同樣認為這種方法不適合孩子。因為孩子本是“純陽之體”，其本身就很容易發熱，也容易上火，如果頻繁用熱水泡腳，便會讓他更熱，繼而就容易出現身體上的不適。另外，孩子尤其是小寶寶他們對溫度的感覺與家長不同，也許大人感覺溫熱，但是孩子卻覺得太燙了，可是他們又不能準確表達，如果強行給孩子熱水泡腳便極容易燙傷。