現代科技的發達，讓我們的生活便捷了很多，特別是電子產品的出現，讓我們感嘆時代的變遷，也不僅思考更多的問題：古代人沒有空調沒有冰箱沒有電，那麼他們是如何避過這炎炎夏日的呢？

其實古代人避暑自然有自己的一套。首先，古代時候的氣候跟我們現在肯定是不一樣的，現代社會由於要發展，所以把環境破壞了，氣候兩極分化更加明顯，夏天越來越炎熱，冬天也越來越寒冷。但是在古代，一切都是原始的，即使是天氣寒冷，但是古代人已經適應了這種氣候，所以他們並不會覺得“熱到受不了”。

再著，他們所穿的漢服，夏季的漢服多數是用紗製作的，輕薄透氣，即使是穿上幾層也不會覺得悶熱，而且有錢人會在冬天的時候在冰窖裡面儲存上一些冰塊，供夏天避暑用。

那麼窮人家怎麼辦呢？有聽說過“大樹底下好乘涼”嗎？哈哈，這都是古代人的智慧呀，沒冰塊那麼就找棵大樹，乘下涼咯~如果不是特別窮苦的人家，大晌午的也不會去田地裡面勞作。

還有一個地域的原因，古代的時候沿海地區還沒有被開發，大部分原始居民都是住在內陸地區，我們都知道，內陸地區，好比現在的武漢，晝夜溫差是比較大的，所以在古代，白天熱一些，晚上就很涼快了，所以古代人對這樣的環境已經是切換自如了吧！

首先，古代人有他們的避暑方法，有錢人家一般都有自己的冰窖，在冬天把冰儲存起來，夏天拿出來用，比如放在室內吸熱，或者做冷飲。冷飲在很久以前就有了，而且多種多樣，很多地方都有賣。

其次，古代人體質比較好，那時候夏天也沒有這麼熱。而且夏天穿的漢服一般是紗做的，特別薄，穿上兩三層也不熱。