豬肺煲南北杏、川貝好喝,還具有潤肺化痰,順氣止咳,清肝明目的功效。具體做法如下所示。
主料:豬肺700g,南杏30g,北杏30g,川貝30g。
輔料:油適量,鹽適量。
步驟
1.準備好南杏北杏川貝;
2.豬肺灌洗,用豬肺硬喉套在水籠頭上,直接往豬肺裡注水,然後倒出帶血的汙水,重複灌洗幾次後切小塊;
3.起乾鍋,燒至鍋冒煙,倒入豬肺;
4.大火爆煮,煮的過程,會逼出好多血汙水;
5.把汙水倒掉,再爆炒,炒至豬肉肺幹身,沒有汙水再出來的狀態;
6.再次反覆沖洗,邊洗邊擠出汙水,擠乾淨;
7.起鍋焯豬肺硬軟喉;
8.清洗乾淨待用;
9.湯鍋內加適量水;
10.加入豬肺;
11.加入豬肺硬軟喉;
12.加入南杏北杏川貝;
13.蓋上鍋鍋煮;
14.煮1.5至2小時候加入鹽;
15.加入油;
16.再煮沸即可食用。
豬肺煲南北杏、川貝好喝,還具有潤肺化痰,順氣止咳,清肝明目的功效。具體做法如下所示。
主料:豬肺700g,南杏30g,北杏30g,川貝30g。
輔料:油適量,鹽適量。
步驟
1.準備好南杏北杏川貝;
2.豬肺灌洗,用豬肺硬喉套在水籠頭上,直接往豬肺裡注水,然後倒出帶血的汙水,重複灌洗幾次後切小塊;
3.起乾鍋,燒至鍋冒煙,倒入豬肺;
4.大火爆煮,煮的過程,會逼出好多血汙水;
5.把汙水倒掉,再爆炒,炒至豬肉肺幹身,沒有汙水再出來的狀態;
6.再次反覆沖洗,邊洗邊擠出汙水,擠乾淨;
7.起鍋焯豬肺硬軟喉;
8.清洗乾淨待用;
9.湯鍋內加適量水;
10.加入豬肺;
11.加入豬肺硬軟喉;
12.加入南杏北杏川貝;
13.蓋上鍋鍋煮;
14.煮1.5至2小時候加入鹽;
15.加入油;
16.再煮沸即可食用。