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  • 1 # 使用者4243767351955

      豬肺煲南北杏、川貝好喝,還具有潤肺化痰,順氣止咳,清肝明目的功效。具體做法如下所示。

      主料:豬肺700g,南杏30g,北杏30g,川貝30g。

      輔料:油適量,鹽適量。

      步驟

      1.準備好南杏北杏川貝;

      2.豬肺灌洗,用豬肺硬喉套在水籠頭上,直接往豬肺裡注水,然後倒出帶血的汙水,重複灌洗幾次後切小塊;

      3.起乾鍋,燒至鍋冒煙,倒入豬肺;

      4.大火爆煮,煮的過程,會逼出好多血汙水;

      5.把汙水倒掉,再爆炒,炒至豬肉肺幹身,沒有汙水再出來的狀態;

      6.再次反覆沖洗,邊洗邊擠出汙水,擠乾淨;

      7.起鍋焯豬肺硬軟喉;

      8.清洗乾淨待用;

      9.湯鍋內加適量水;

      10.加入豬肺;

      11.加入豬肺硬軟喉;

      12.加入南杏北杏川貝;

      13.蓋上鍋鍋煮;

      14.煮1.5至2小時候加入鹽;

      15.加入油;

      16.再煮沸即可食用。

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