絕大多數糖尿病患者都不是因為吃糖引起的，而是長期飲食不節制，尤其是肉類和油攝入過量造成的。
人體就像是一個代謝工廠，如果吃得太多而消耗不掉的話就會以脂肪的形式儲存起來，因此首先出現的是體重增加。
很多糖尿病患者在未發現血糖異常之前就已經先出現血脂異常，尤其是甘油三酯的升高，這個時候如果不及時干預，糖尿病發生將只是一個時間問題；血脂升高隨之而來的是就是人體分泌胰島素增加，來消耗過多的食物，最終發展成為胰島素抵抗，也就是糖尿病，這是人體代謝無法調控的必然結果。
一般人都很難吃下那麼多的糖觸發糖尿病的發生，所以平時不吃糖的人也會得糖尿病也是很正常的，因為其他食物，油脂和肉類吃得太多了。
但是如果孩子吃很多糖，就會為未來出現糖尿病種下禍根，而且會導致肥胖和齲齒的發生，預防的方法也很簡單：家長，尤其是爺爺奶奶，不要給孩子買這類零食，孩子也就自然吃不到了！
超重或者肥胖的孩子要多吃蔬菜，儘量避免吃糖
絕大多數糖尿病患者都不是因為吃糖引起的，而是長期飲食不節制，尤其是肉類和油攝入過量造成的。
人體就像是一個代謝工廠，如果吃得太多而消耗不掉的話就會以脂肪的形式儲存起來，因此首先出現的是體重增加。
很多糖尿病患者在未發現血糖異常之前就已經先出現血脂異常，尤其是甘油三酯的升高，這個時候如果不及時干預，糖尿病發生將只是一個時間問題；血脂升高隨之而來的是就是人體分泌胰島素增加，來消耗過多的食物，最終發展成為胰島素抵抗，也就是糖尿病，這是人體代謝無法調控的必然結果。
一般人都很難吃下那麼多的糖觸發糖尿病的發生，所以平時不吃糖的人也會得糖尿病也是很正常的，因為其他食物，油脂和肉類吃得太多了。
但是如果孩子吃很多糖，就會為未來出現糖尿病種下禍根，而且會導致肥胖和齲齒的發生，預防的方法也很簡單：家長，尤其是爺爺奶奶，不要給孩子買這類零食，孩子也就自然吃不到了！
超重或者肥胖的孩子要多吃蔬菜，儘量避免吃糖