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  • 1 # 瘋狂呂附近

    沒問題,但是菠菜,大白菜最好不要一起煮會影響了各自獨特的口感。最好菠菜和蘑菇一起煮,大白菜,胡蘿蔔,蘑菇一起煮做兩道菜菠菜炒蘑菇主料:菠菜200g、蘑菇200g輔料:油適量、鹽適量、生抽適量

    1.菠菜去根去老葉洗淨。

    2.蘑菇撕小朵焯水。

    3.菠菜焯水。

    4.菠菜瀝乾水分切斷。

    5.鍋中放油燒熱加入蘑菇翻炒。

    6.加鹽調味。

    7.加適量生抽。

    8.倒入菠菜。

    9.繼續翻炒兩分鐘即可。白菜蘑菇湯主料蘑菇150g白菜100g輔料油適量鹽適量蔥末適量醋適量醬油適量雞精適量步驟1.蘑菇撕成條,洗淨2.焯一下3.白菜切條4.坐鍋,放油,爆香蔥末5.倒入蘑菇,翻炒一會兒6.放白菜7.繼續翻炒8.添適量清水,煮至白菜熟透9.放鹽、醋、醬油、雞精調味即可10.出鍋小貼士白菜+兔肉:腹瀉嘔吐 白菜+山竹:身體不適 白菜+牛肚:增強體質 白菜+鯉魚:改善妊娠水腫 白菜+板栗:去除雀斑和黑眼圈 白菜+豬肉:補充營養通便 白菜+海帶:防治碘不足 白菜+豬肝:滋補 白菜+蠶豆:增加抵抗力

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