你好，這是咽炎的早期症狀，建議吃一些消炎藥再配合日常生活調理。注意事項一：平時多吃易消化的食物，經常喝一些淡鹽水，保證大便的通暢。注意事項二：養成晨起、飯後、睡前刷牙的習慣，保證口鼻的衛生，減少細菌的侵害注意事項三：戒掉菸酒等不良生活習慣，避免一切生冷硬食及辛辣刺激性食物，飲食以清淡為主。注意事項四：保證周圍空氣清新，經常開窗通風，如果接觸粉塵或者刺激性化學氣體時，需要戴口罩保護口鼻。注意事項五：適當吃一些清熱去火、養肺潤脾的食物，如檸檬、甘蔗、蘿蔔、梨、蜂蜜等等，保證咽部的清爽。注意事項六：生活要有規律，不要熬夜和過度勞累，保證充足的休息和睡眠，防止身體受冷，病情嚴重時應臥床休息。注意事項七：平時注意保護口鼻，說話時間不要過長，更不要聲嘶力竭的大喊，用嗓後應多飲水，避免咽喉的乾燥。如果發展成咽炎，咽炎的症狀：咽部不適，喉頭有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，喉嚨痛、咽喉紅腫、喉嚨幹、咽癢咳嗽，嚴重時還會聲音嘶啞。清晨常吐出粘稠痰塊易引起噁心。需要到醫院治療。祝早日康復！