奶白色的鯽魚湯看起來健康又美味!湯裡也可以加入一些配菜,比如豆腐、香菇、蘿蔔絲、玉米等等,看起來會更食慾大開哦。小果兒現在帶來一個香菇豆腐鯽魚湯的做法,小貼士:如果想要湯色奶白,魚一定要煎透哦,還有,煮的時候要用開水。
香菇豆腐鯽魚湯
食材清單鯽魚1條;鮮香菇4朵;豆腐1 塊;蔥1根;枸杞1小把;鹽2小勺;生薑4片;植物油1大勺
烹飪步驟
步驟1鯽魚殺好以後拿回家,肚子裡面的黑膜洗淨,外面要用刀逆著多刮幾遍,颳去表面的髒東西,香菇跟豆腐準備好
步驟2煎鍋燒熱,倒入適量油,放薑片爆香
步驟3放入鯽魚大火煎
步驟4一面煎好以後翻面繼續,煎到兩面金黃
步驟5豆腐切片,香菇兩朵切片,兩朵打十字花刀
步驟6魚煎好以後倒進另外一個深鍋裡,加足開水,沒過鯽魚的一半以上,加鹽,蓋鍋蓋大火燒
步驟7大火煮3-4分鐘,湯色變白以後放入豆腐
步驟8再放入香菇同煮5分鐘
步驟9出鍋前放入蔥花跟枸杞,再燜一分鐘即可裝盤
奶白色的鯽魚湯看起來健康又美味!湯裡也可以加入一些配菜,比如豆腐、香菇、蘿蔔絲、玉米等等,看起來會更食慾大開哦。小果兒現在帶來一個香菇豆腐鯽魚湯的做法,小貼士:如果想要湯色奶白,魚一定要煎透哦,還有,煮的時候要用開水。
香菇豆腐鯽魚湯
食材清單鯽魚1條;鮮香菇4朵;豆腐1 塊;蔥1根;枸杞1小把;鹽2小勺;生薑4片;植物油1大勺
烹飪步驟
步驟1鯽魚殺好以後拿回家,肚子裡面的黑膜洗淨,外面要用刀逆著多刮幾遍,颳去表面的髒東西,香菇跟豆腐準備好
步驟2煎鍋燒熱,倒入適量油,放薑片爆香
步驟3放入鯽魚大火煎
步驟4一面煎好以後翻面繼續,煎到兩面金黃
步驟5豆腐切片,香菇兩朵切片,兩朵打十字花刀
步驟6魚煎好以後倒進另外一個深鍋裡,加足開水,沒過鯽魚的一半以上,加鹽,蓋鍋蓋大火燒
步驟7大火煮3-4分鐘,湯色變白以後放入豆腐
步驟8再放入香菇同煮5分鐘
步驟9出鍋前放入蔥花跟枸杞,再燜一分鐘即可裝盤