以下是薄荷的功效和作用：1、提神醒腦薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，如薄荷糖，可刺激中樞神經，除勞氣、解困乏，更使人振奮、提神醒腦、精力倍增，比較適用於需要提神的人使用。內服少量薄荷具有興奮中樞神經系統的作用，可透過末梢神經使面板毛細血管擴張，促進汗腺分泌，增加散熱，故有發汗解熱作用，服少量薄荷油，也具有發汗、解熱和中樞興奮作用。出現風熱感冒症狀的人可以服用少量薄荷。3、消炎驅蟲薄荷中含有薄荷醇，具有消炎止痛的作用。對於蚊蟲叮咬過的面板有脫敏、消炎和抗菌的作用，同時還對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。擴充套件資料：薄荷為唇形科薄荷屬多年生植物，廣泛分佈於北溫帶地區，是一種用途廣泛的中藥材，也是世界上主要的香料植物之一。《中國植物誌》記載，中國有薄荷屬植物12種，主要分佈於東北、華東、新疆地區。中醫認為薄荷性涼，味辛，歸肺、肝經。中國栽培歷史悠久，民間很早就將鮮薄荷作為蔬菜食用，後有人將薄荷葉曬乾後泡茶，自唐代始作為藥用。《本草綱目》中記載：薄荷，辛能發散，涼能清利，可消風散熱。