薄荷和檸檬可以一起泡。

薄荷檸檬茶可以提神醒腦，兼有消暑、抑制口臭等作用，可長期飲用。

因能消暑清熱，抵抗疲勞，加之薄荷產生的特殊涼爽感，故稱之為的確涼。

檸檬薄荷的組合可謂最佳搭配，從中醫角度講，清火提神，真正對得起“的確涼”的別稱。

豐富的檸檬酸有助高效提神，同時薄荷是很好的清熱食材，它具有疏風、散熱、解毒的功效，堪稱“植物滅火器”，它可以幫助抑制痘痘的發生，也可以讓紅色痘印消退。

檸檬的抗氧化功效在這裡再次發揮作用，因痘痘引起的色素沉積也會被檸檬中的維生素C擊退。

薄荷檸檬水是一道由薄荷、檸檬和蜂蜜為原材料的飲品。

做法

1.原料備用；

2.將薄荷葉洗淨後，剪成小段；

3.用1000毫升常溫白開水浸泡1小時；

4.把檸檬切片；

5.將檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘；

6.調入適量的蜂蜜；

7.攪拌均勻，放冰箱冷藏（加冰塊飲用均可）。