你好，我是陝西省目前唯一正規註冊的，經國家有關行政機關審批的專業權威機構一一西安市戶縣金牌高考志願填報諮詢服務中心的首席專家張老師，很高興接受您的邀請，回答您的問題。考警校，體能測試如果兩項沒有達標，肯定不能夠被錄取。因此，如果你在自己的人生職業生涯規劃中決定報考警校，就要在頑強拼搏，努力向上，提高自己的學習成績的同時，還要加強體能的訓練。要嚴格按照公安類院校招生的體能測試的標準，進行鍛鍊，加強訓練提高自己的相關的專業體能，才能夠滿足公安院校的體檢測試的標準要求，才能實現自己的崇高理想。

一般來說，公安公安院校的體能測試專案包括立定跳遠，50米短跑，1000米長跑，引體向上，俯臥撐等專案，有的省，自治區，直轄市可以在引體向上和俯臥撐中任選一項。只要你平常加強訓練，是完全可以達到相關的標準要求的。

其實，對於公安院校的選擇是非常智慧的，因為它都在提前批次進行錄取，可以為考生爭取一次錄取機會，也能夠保證考生今後的就業。凡足在提前批次錄取的公安類招生專業的考生，只要在畢業前參加公安類聯考，能夠順利透過，就可以分配工作了。所以，你的選擇是非常智慧的，非常正確的，從現在開始，必須加強自己的體能鍛鍊，爭取一次透過相關的體檢，體能測試等程式。