1、多數情況是排寒溼

如果艾灸出水泡，大多數情況確實屬於排病排寒溼反應，因為溼寒之氣屬於邪氣，艾灸屬正陽之氣，邪不勝正，是身體裡的邪氣自己在找出口，透過大小便、面板、汗液、呼吸道等排出來，表現在面板上就是水泡、紅疹等。如果你溼氣重，光按摩三陰交都可能會起泡的。

水泡不同顏色代表了病情不同！

*水泡透明無色，代表體內寒溼過重

*水泡黃色且有異味，代表體內鬱熱嚴重

*水泡是血水樣，代表體內 溼毒嚴重，並有炎症

2、並非溼氣重的人艾灸都會起水泡

像有的人雖然體內溼氣較重，但是各經絡相對來說比較通暢，寒溼之氣就會從一些不易起水泡的部分被逼出來，像足部，肩部（這就是有些人為什麼艾灸會感覺腳底在風吹的一樣）。

3、不排除是燙傷

艾灸時燃點離面板太近或者艾熱溫度過高，沒有及時調整，這是艾灸起泡最常見的原因，也常發生於一些剛接觸艾灸的人士或對溫度不敏感的灸友。

要是你當時覺得痛，再一看馬上起泡，朋友，你的皮燙熟了喂。要是你懸灸，艾條拿太久放低了些，艾灰掉落，瞬間起泡。基本都是燙傷。

以自己能接受的熱度為宜，不是越燙越好！不是越燙越好！