看你的症狀當屬中醫的五心煩熱，即兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱,而體溫有的升高,有的並不升高的一種虛煩發熱症狀。在中醫學中五心煩熱多見於陰虛、血虛和食積。前二者多發於女性，後者多為兒童。陰虛所致使的手心熱多見於腎陰不足或肝腎陰虛。表現為腰膝痠軟，手足心熱，咽乾口燥，舌質紅少津，嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。血虛導致的手心熱，大多見於年輕女性，多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的藥物，或者用當歸6g、黃芪30g，配合來熬湯。食積也稱“停食”，是指小兒由於脾胃虛弱，飲食不節，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導致食積症。多表現為食慾不振、兩顴潮紅，手中心熱、腹脹噯氣。小兒手足心熱，即不能用滋陰的方法，也不能用養血的方法，當以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。總的來說，手心熱的成人，不管哪種症狀，生活中一定要忌生氣，二要忌食辛辣。這是因為“氣有餘便是火”火熱操作陰血，會發生手心熱；辛辣食物也容易損傷陰血，陰不制陽，則會手心煩煩熱。兒童要注意飲食有節，多食易消化食物。