瀉藥

因人而異。

看你是什麼膚質了，反正我不洗就會很油可能還會冒痘長黑頭吧。

洗面奶也分很多種，早晨可以用一個比較溫和的，清潔力不必很強，旁氏的氨基酸洗面奶20一支就很好用，也不含皂基，早晨洗臉足夠。

我認識有個姑娘每天早晨用清水洗臉，沒痘痘沒黑頭。

除此之外根據我個人的探索推薦幾款洗面奶。

1 珂潤洗面奶，自帶起泡噴頭，很方便，洗的很乾淨！適合混油，有點假滑，介意者慎入。

2 伊思洗面奶。 適合偏乾的痘痘肌，據說有修復功能，因為我沒有痘痘所以我也不知道具體對痘痘有沒有作用。 但是對油皮來說會感覺洗不乾淨。

3 悅詩風吟 綠茶的適合幹皮及混油

火山泥適合混油及油皮

4 ahc玻尿酸洗面奶 很舒服 據說含有玻尿酸可以補水 還可以洗的很乾淨！推薦！也不貴！

5 科顏氏洗面奶 無功無過 洗的比較乾淨

6 旁氏 洗面奶 價效比最高 黑色的適合油皮 黃色適合混油及幹皮～

總之 洗完臉都要好好護膚哦，不要把錯誤都歸結在洗臉上面～

還要好好喝水，注意飲食。

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