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  • 1 # 使用者9063872373901

    可以的。

    番茄醬不但能讓菜餚的色澤鮮豔,味道酸香可口,還會增加營養。番茄醬的用途也很廣泛,比如做番茄炒雞蛋、疙瘩湯、番茄燉牛腩、羅宋湯時都可以加勺番茄醬。最佳做法是,正常放油,在菜餚快好的時候再加入番茄醬。

    番茄醬是將番茄果肉打碎後的醬狀物質,只有番茄一種原料,並未加入其他新增劑和防腐劑。真正的番茄醬沒有明顯的鹹味,質地不黏稠,顏色很深,不夠紅豔,一般作為烹調原料使用。

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    主要功效

    番茄的番茄紅素有抑制細菌生長的功效,是一種優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,抗癌效果是β-胡蘿蔔素的2倍;

    醫學研究發現,番茄紅素對於一些型別的癌有預防效果,對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用,亦可對抗肺癌和結腸癌;

    番茄醬味道酸甜可口,可增進食慾,番茄紅素在含有脂肪的狀態下更易被人體吸收;

    尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用,體質寒涼、血壓低,冬季手腳易冰冷者,食用番茄醬勝過新鮮番茄。

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