小編認為並不需要進行心態調整。

藝人是藝人，但別忘了，他也是人。人非聖賢，孰能無過呢？

每個人都有有一段不堪回首的過去，如果說這段過去沒有擾亂公序良俗，沒有阻礙國家的和平統一發展，沒有違背道德和法律的底線，那這段過去也只是過去罷了，真的不必過分的去糾結。

小編近期也迷上了王一博。

在王一博沒做上文中提到的事情時，小編只會關注他的閃光點。

王一博在圈內是不可複製的成功。既是愛豆又是演員，既能唱歌又能跳舞，還能兼職主持人。時尚表現力又好，跨界體育還拿到冠軍。

當然他的成功絕對不是偶然，沒有人的成功是偶然的。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。王一博能成為今天的王一博，必定少不了他的努力。

至於黑粉，那就要仁者見仁智者見智了。

一位藝人，長年累月暴露在鏡頭下。她的一舉一動都被觀眾看在眼裡。哪一點做的好，哪一點做的不好，沒有一個直接的評定標準。

這就只能由人來評定了，那麼問題就來了，有人覺得這樣做得很好，讓我很喜歡。有人就會覺得她這樣做的不好，看看就過了。

但是呢，這位藝人的受眾群體那麼大，不是每個人都是“佛系觀眾”的，有些人就會比較偏激，我不喜歡我就要把他黑到地表去。

所以說，黑粉是不可能不存在。

結合以上小編的觀點，你還叫覺得需要調整心態嗎？

如果真的喜歡上一位藝人，就單純的喜歡就好了，關注他的作品即可，為什麼要去過多關注他的私生活？所以不存在調整心態。

去年暑假《陳情令》大火的時候，我沒有看。疫情期間，把這部電視劇補上了。只能說：真香。

真的太喜歡王一博塑造的藍忘機這個角色了。世家公子排名第二，皎皎君子，澤世明珠。清冷而不高傲，醉酒場面更是讓他平添了幾分可愛。慢慢的就去考古一些他之前的視訊，才知道原來他是《天天向上》的長駐主持人，而且都主持3年多了，跳舞很棒，說話很直白。小小年紀，看事情很通透；有很多興趣愛好：喜歡玩滑板，騎摩托車，跳舞。他喜歡不斷嘗試新實物，比方最近他就在練習變魔術。

所以現在有時間去看一些他的花絮，尤其是他跳舞的視訊。但是關於他的黑料和黑粉，我很少看。據說，王一博的粉絲和肖戰的粉絲，撕的不可開交，其實，我到現在也不明白為什麼？他們兩個不是好朋友麼？為什麼他們的粉絲會這麼水火不相容？

為什麼要調整心態，如果那些黑料和黑粉都是真的，和你印象中的藝人形象名不副實，甚至上升到道德素質的高度，就不粉了唄。如果懷疑是假的，那就多觀察，仔細調查，誰都不少完美的，明星也是人，小毛病自然要理解。

不然隨時都很完美，那是符合你的心意了，明星早晚人都會瘋，你以為明星抑鬱症都是從哪裡來的？ 所以還需要怎麼調整？總不能明知道該藝人實際上和自己瞭解的不一樣，不是自己喜歡的那一掛，就給他強行在內心“洗白”，強加光環吧？

這裡不單獨挑幾個明星舉例子，以免被有心人曲解了。

現在沒有幾個明星沒有所謂的黑料，也沒有幾個明星就正正好好長在你的審美上。這裡的審美不單單指的是外表，還有思想品性、道德素質等等各個方面。 畢竟現在的明星，外表上看都有一層濾鏡加持，這層濾鏡說白了就是人設。

暫且不談人設好壞，沒有人設的明星，在現在的娛樂圈裡真的是寸步難行。畢竟說不定就有一些人：你真實是嗎？好，那就搞你！是不是有點太黑暗了？但這是真的。

如果你到現在，還覺得：沒有沒有，我家愛豆沒有濾鏡，最真實了！

那……我只能“竟無語凝噎”。

大家都有喜歡的明星，喜歡的原因是什麼這個很重要。是這個人的一句話給了失意的你前行的動力，是給孤獨的你長久的相伴，還是給了你一個變更好的目標？

人無完人，其他的不要在意，記住你喜歡的初心，尤其是正向的，這樣哪怕以後真的看了太多不好的，你也不會太過傷心和失望。因為人在自己變更好的時候，對待別人的不好，總是更包容。

如果黑粉的話是真的，黑料是真的，也真的觸犯了你的道德和精神潔癖，讓你覺得這人三觀不正，也給不了你一些精神道德上的幫助，那建議你還是早點脫粉吧。

還有一種，都是真的，但就是喜歡，千金難買我樂意，粉這個人我高興，看見他我就高興，那就繼續唄，管別人的看法和眼光幹什麼，自己開心就行了，大不了就默默喜歡得了。

圖文內容不相關，請不要對號入座。最後一句，奉勸各位：理智追星，理智追星，理智追星，重要的事情說三遍！

說說鄭爽吧

這個女孩 ，是我十七年中最喜歡的一個明星，是的我不否認，她有特別多的黑粉，承受過各種的網路暴力，還記得那年的楚雨蕁，清純乾淨，她的笑直達心底

她的三段戀情，更是把她一次次推到了網路的風口浪尖，沒有太多回應，沒有太多抱怨，不知道為什麼，她好像一下子成長了，開始營業，不得不說她認真的樣子好美[心]我再欣喜她努力的樣子時，還有許多心疼，因為我不知道，這個女孩背後經歷了多少，讓她逼著自己樂觀向上，當看到她幕後自己一個人在小角落時，那一刻特別想越過螢幕去抱抱她，我的女孩她有點難

很多人問，她那麼作，為什麼還有那麼多女粉絲，其實你們不知道的是，女人看女人的眼光是最直接的，我知道，我喜歡的是那個坦白，直率，又有點內向的女孩

真的，特別希望這個世界，這個網路善待她一些，她需要的是一句話的關懷，而不是謾罵和侮辱

在這個特別的日子，情人節啊[玫瑰]願我的女孩能瀟灑坦蕩的好好生活，好好被愛[心]

說說我的看法吧。

黑料分為假黑料和真黑料。

但凡是娛樂圈中的人，只要不是糊得查無此人，哪個沒有被傳過或真或假的黑料。所以要有成熟的思想，不論何時都保持冷靜思考的頭腦，去判斷黑料的真假。

對於假黑料，如果傳播不廣，那就不給熱度，讓它慢慢地冷下來，自己也要保持平和的心態。如果傳播開了，則要有禮貌地去解釋清楚，有理有據地駁斥這些黑料，讓更多不明真相的人看到真相。切不可因為被黑而喪失理智口不擇言，這樣便是進了黑的圈套。既然黑料是假的，不要因此影響了自己對愛豆的喜歡，畢竟他什麼都沒有做，他也是受害者。

對於真黑料，要看看這個黑料是否觸犯了道德底線，是否觸到了你的雷區。如果是一些比較嚴重的事情，或者是你的內心所不能接受的，那就減少關注，或者直接脫粉。畢竟勉強留下來，心態也是調整不回來的，這種追星對自己而言也是一種折磨。如果是一些無傷大雅的事情，他也意識到了自己的不足，並且願意去改正，那就試著開解自己，畢竟他是人非神，不可能三百六十度立體無死角的沒缺點。如果能夠和愛豆一起成長進步，不也是好事一樁嗎？

黑粉分為直接黑和披皮黑。

直接黑的這種，我其實並不會特別生氣。比如某些專職黑人的營銷號，不論是認準一個人，還是橫掃一大片，黑的時間長了，黑的頻率高了，正常人都會發現其中的問題。這些人都只有一個目的，為了錢為了流量，為了博取關注，她們可以毫無底線。你要做的就是減少關注，你越關注，她們越有流量，嚐到了甜頭，自然就黑得越凶。你不去關注，而是去傳遞一些正能量，用你的行動去讓更多人看到，你愛豆的粉絲都很優秀，那麼你的愛豆自然也錯不了。

披皮黑才是最讓人痛苦的，她們披著愛的外衣，卻行著黑的事實，在外人看來，她們都是你愛豆的粉絲。有句話叫“一粉頂十黑”，用來形容這些人太合適不過了。她們非蠢即壞。

蠢的那一部分，沒有自己的判斷力，人云亦云，處處被別人牽著鼻子走，每每被帶了節奏而不自知，最後坑了愛豆和其他粉絲。對於這一部分人，我的心態由最開始的生氣到憤怒到無奈再到現在的無視，沒有什麼好的辦法，只能是自己勸解自己，林子大了自然是什麼鳥都有的。

壞的那一部分，也許是黑披著粉的皮，也許是cp粉甚至是cp中另一方的粉披著唯粉的皮，但無論怎樣，都是奔著黑的目的來的。她們無疑是所有黑裡最令人不齒的。她們一邊靠著產出吸引其他粉絲的關注，獲取流量和利益，一邊暗戳戳帶著各種節奏，給黑遞刀這種事她們最是擅長。這種黑對於外人或者部分粉絲來說，實在是難以辨別，在給愛豆抹黑這種事上，她們可真是太優秀了。沒有別的辦法，遇事多多思考，對於自己的愛豆，要做到“聽他說”，而不是“聽說他”。

不論遇到黑料還是黑粉，儘量保持心態平和，情緒嚴重不佳時可考慮暫時遠離這些，等到心情平復時再重新回來。當然，如果心態始終調整不過來，脫粉是最好的選擇，畢竟追星是奔著快樂來的，你追的星也希望他的粉絲能夠因為他的存在而更開心。當你在這段追星之旅中已經感受不到快樂，甚至開始因為各種黑而整日苦惱不已，就放過彼此吧。只要脫粉不回踩，尊重你曾經的選擇，那麼“一別兩寬”不也很好嗎？

最後，願天下無黑。

明星有黑料和黑粉也正說明他（她）是當紅明星，流量在哪這些黑粉和黑料就在哪。

天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。

另一方面來源就是我們想聽八卦想吃瓜的群眾了。現代社會年輕人普遍壓力大，節奏快，特別是已婚一族，要承擔車貸房貸，養老，育兒等。生活不能總是在緊繃狀態，大眾也需要一些娛樂八卦新聞滿足一下自己的吃瓜心理，調節一下生活。做人嘛，重要的是開心。現在的明星鮮肉層出不窮，大家都有各自的喜好，所謂眾口難調，難免自己的愛豆會被別人不喜歡，當然我們自己也有不喜歡的明星，不去關注就好了。

最近在看潮流合夥人，主理人吳亦凡在某個時間段也是黑料纏身，特別是在說唱節目被帶火的時候，身為導師被diss不夠資格，還有大碗寬面那個梗。後來吳亦凡把別人調侃的歌詞用來創作，出了（大碗寬面）這首作品，讓不少吃瓜群眾路轉粉，被贊高情商，也迅速帶火了這首歌，事業又提升了新的高度。但背後的辛酸也就他自己清楚了。

我覺得當知道了愛豆的黑料時需要做的選擇是，你要相信誰。

當然，我會先選擇相信我喜歡的藝人，然後進一步去了解整個事件的真相。

比如我喜歡的楊冪，之前陷入的捐款未到的事件。

首先依我自己對冪姐的瞭解，她不會做出這樣的事，當然，粉絲畢竟離明星藝人的作品比較近，生活比較遠，所以要了解真相還需要進一步探尋。

我不常混粉圈，但粉絲團和幾位大粉還是有關注的。所以就先去她們那裡看了一下事件發生的整個過程和相應的澄清，瞭解到在冪姐這裡其實是不知道這個款項沒有落實到位的，主要的責任在於和冪姐團隊這邊對接的人，她的工作中出現了失誤，也或者有意為之，造成了款項沒有到位，而冪姐這邊瞭解到後也及時補上了捐款。

那就說說遇到黑粉，又怎樣調整心態。

所謂黑粉，就是會抓住明星藝人的“黑料”加以攻擊，抓住一個點不斷拔高、上升，甚至可以不惜對藝人粉絲進行人身攻擊。

有許多粉絲在遇到黑粉的時候會忍不住和他們爭辯，說著說著就吵起來了，那黑粉必定進行人身攻擊，然後暴脾氣的粉絲大概率會回罵，黑粉反而會趁機引導路人說，看某某某的粉絲就這個模樣，出口成髒。

所以我遇到一些暴黑料的人，剛開始會先進行解釋，如果他們一副我不聽我不聽的架勢，多半是挑事的黑粉，那就不要理就好了。

你越理他們，他們越開心。你雲淡風輕，他們反而沒轍。

冪姐說過“有本事就殺了我，沒本事就等著看我變得越來越強大。”

其實明星藝人對付黑料和黑粉最有力的方式就是做出成績，做出驕傲的成績，打他們的臉。而作為粉絲，遇到黑料，做到探尋真相，做到相信自己喜歡的人；遇到黑粉，不要理不要氣，“成績在手笑看瘋狗”不是很好嗎～

說說我從初中開始，喜歡了十二年的韓庚吧。可能現在很多oo後不認識他。以南韓組合身份出道的他，擔任super junior團隊sjm的隊長，他也是當時團隊裡唯一一箇中中國人。大家都知道，偶像練習生出道之前，需要過五關斬六將，經歷九九八十一難，才能脫穎而出，完成蛻變。一開始也說不上很瞭解他而喜歡他，就像現在喜歡肖戰一樣，可能覺得帥吧。那幾年，sjm很受歡迎，他們的歌就像小蘋果的輝煌一樣，曾經那麼火過。但是他在最紅的時候選擇離開sjm。在那之前，他身上發生了很多事情，他的解約，是這輩子做的最正確的選擇。

網上鋪天蓋地的新聞襲來，說他在南韓參加綜藝節目被要求帶上面具，只因為他是中中國人。演唱會也只能戴面具，唱歌的部分，出鏡的部分極少。在公司裡受排擠，壓榨，薪資少。上節目被吐口香糖到臉上。從那時候開始感受到，明星的道路十分黑暗。同時覺得他是一個十分隱忍的人，也不會欺軟怕硬，有骨氣。他是第一個和sm南韓公司打官司的中國明星，也是他，改變了南韓華人練習生的生活困境，削弱了公司的囂張氣焰。隨著解約風暴的席捲，他就這樣消失了一年，再次迴歸之後兩年，他膨脹了，自由使他膨脹。當然這是他後來對自己的檢討，不然我也不知道。總之，現在的他很少出現在大眾的視野了，結了婚，有自己的事業，混在娛樂圈，缺不入娛樂圈的坑，挺好的。

爆黑料的，一般都可能存在因果或者利益關係，黑粉不一定，黑粉也是人，（存在利益關係的除外）有時他們可能只是看到了表像，也不去深究，喜歡就喜歡，不喜歡就是不喜歡，很直接，如果沒有遇到喪心病狂的，也就是發洩一下自己的即是情緒，他們看待問題可能更簡單，甚至有些愚昧的善良，但他們也可能有著強烈的正義感和道德感，只是他們的判斷一些事情的真偽能力，可能略有不足，才會有可能被惡意利用，如果這個時候，不要遭遇惡意導向，有人又願意說些公道，中肯的話，一般都會自然散去，所以世界沒有絕對的好與壞，對與錯，我們這一生，誰能不犯錯，錯了難免會遭人非議批評，有時我們錯防不及的事情時有發生，所以，我們要在或有缺失不足偶有犯錯的時候有接受批評的勇氣和良好的心態，在這些正反兩面和褒貶不一的言論中，找出我們自己的問題，修正直至完全消除。

不一定全都是，但真的有，一崗雙責的無名英雄很多，根本沒人理解他們（她們）經歷過什麼，把我們放在他們的位置上，我們一定能保證自己不會犯同樣的錯誤或者比他們做的更好嗎？人性是多變的符合函式，會有很多的不確定性。所以，理解萬歲吧，至於所說的黑粉，當他們的人生歷程日漸成熟後，在有緣得以好的圈子影響，好的前輩老師的言傳身教的影響，他們（她們）也許將來會成為真正的社會公知中的一員，也就是所謂的正義的“噴槍”。適時的為百姓主持公道，維護和平，正義。為這個國家，社會盡到一個公民應盡的義務和責任。有緣成為團隊的，又做的不錯的，將來成了規模，能為國家社會做出一定的貢獻。利國利民。

說句實話，大家能在網際網路上相識即是緣分，作為追星者，首先是被偶像的魅力所吸引，你能在偶像身上汲取一些正能量的東西，如果某天你發現這個偶像沒有你想象的那麼好，而且讓自己變得焦慮不自信，其實可以先放下來去好好過自己的生活，感受一下身邊的人和事，其實偶像就是一個榜樣，學習他的為人處事，他的做事風格和他身上的發光點。我是不太喜歡過度營銷的公眾人物，大家想法不同，思想不同，給的答案也不盡相同。所謂黑料，還是自己獨立思考。你這下面回答的真是口吐芬芳啊，唉！都在網上衝浪誰比誰高貴啊。無法理解這些網友。