不用,我在少林寺學習八段錦的時候就根本沒有音樂,師傅也從來沒有提音樂的事。
我覺得音樂對武術來說主要起引導的作用,還有就是為了表演效果和傳播需求。因為音樂可以增加現場氛圍,音樂和動作的配合會更藝術化一些。如果不在意這些,完全沒必要有音樂。
如果是新手的話,建議配上恰當的音樂,八段錦的動作是為了鍛鍊身體,恰當的音樂會讓你快速的心靜下來,思緒穩定下來,更容易進入練習狀態,因為音樂可以引導你的思緒,讓你在意識上有一個進入點。在練習的時候可以讓你沉浸在音樂的節奏裡,以免思緒飄忽不定。
如果是經常練的,能夠很快進入狀態,練習的時候氣定神閒,心境合一。建議不要用音樂,因為此時你已經不需要有任何的引導了,你只沉浸在自己的意念裡,有沒有音樂,或者旁邊有什麼聲音、有什麼人在,對你來說都已經不重要了。
所以根據你自己的習練狀態,自己去做抉擇,千萬不要過於依賴音樂,音樂不是必備的,更不是主要的。到了一定時候,一定要放棄音樂。應該把主要心思放在內觀上,就是往內觀察自己的身心實相,使內心達到完全的淨化。
不用,我在少林寺學習八段錦的時候就根本沒有音樂,師傅也從來沒有提音樂的事。
我覺得音樂對武術來說主要起引導的作用,還有就是為了表演效果和傳播需求。因為音樂可以增加現場氛圍,音樂和動作的配合會更藝術化一些。如果不在意這些,完全沒必要有音樂。
如果是新手的話,建議配上恰當的音樂,八段錦的動作是為了鍛鍊身體,恰當的音樂會讓你快速的心靜下來,思緒穩定下來,更容易進入練習狀態,因為音樂可以引導你的思緒,讓你在意識上有一個進入點。在練習的時候可以讓你沉浸在音樂的節奏裡,以免思緒飄忽不定。
如果是經常練的,能夠很快進入狀態,練習的時候氣定神閒,心境合一。建議不要用音樂,因為此時你已經不需要有任何的引導了,你只沉浸在自己的意念裡,有沒有音樂,或者旁邊有什麼聲音、有什麼人在,對你來說都已經不重要了。
所以根據你自己的習練狀態,自己去做抉擇,千萬不要過於依賴音樂,音樂不是必備的,更不是主要的。到了一定時候,一定要放棄音樂。應該把主要心思放在內觀上,就是往內觀察自己的身心實相,使內心達到完全的淨化。