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1 # 鴻村一枝花
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2 # 炸毛崽
茄子皮吃起來很費勁,所以先把茄子去皮。為了搭配杏鮑菇一起炒,最好將茄子切成小方塊
杏鮑菇相對茄子來說,還是比較難炒的,所以油熱了以後,先炒杏鮑菇 ,相關調味料放一半的量。
把杏鮑菇中的水分炒出來,這時杏鮑菇就變軟了.
這個時候茄子入鍋,放入另外一半量的調料,之後開始不斷翻炒。
一般來講,火不大的時候,這兩種食材在不防水的情況下是不會粘鍋的。
為了確保不粘鍋,我們稍微加點水也是可以的,不要放太多,要不就失去了炒菜的味道。
之後,再中火炒3分鐘左右,就可以出鍋啦。
杏鮑菇炒茄子不會中毒。“食物相剋”本不存在,而更多的食物中毒事件並不是食物混在一起食用引起,而是單個食物的衛生和安全問題。飲食中一旦出現食物中毒的情況,一定要及時就醫。杏鮑菇炒茄子:杏鮑菇、茄子洗淨切絲蒜爆洗淨去黑蒂拍碎。熱鍋燒熱1/3鐵鍋的油,茄子過油炸至變色變軟,體積變為原來的2/3.盛出。熱鍋冷油爆香蒜瓣入杏鮑菇。炒香入一鏟子冷水,翻炒水乾之後入第二次冷水,入鹽,雞精,半鏟子生抽,茄子。翻炒,出鍋